24-বছর-বয়সী পুনরুদ্ধার করা আসক্তির বিবরণ রূপান্তরকারী কিশোর বয়সে সংযম নেভিগেট করছে

ফেব্রুয়ারী 17, 2014 হল ওয়েন লেহির জন্য একটি বিশেষ দিন। কিশোর বয়সে, তিনি বেশ কয়েকটি ডিটক্সের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন এবং প্রোগ্রাম, হাসপাতাল এবং সাইক ওয়ার্ডে ছিলেন এবং বাইরে ছিলেন, কিন্তু সেই দিন, তিনি শান্ত ছিলেন — এবং থেকেছিলেন —।

আমার মনে আছে, আজ অবধি, [আমার মায়ের] চোখের দিকের চেহারা — আমি নিশ্চিত নই যে এটি ভয় বা বিতৃষ্ণা ছিল বা এটি কী ছিল, তবে সে উপরের তলায় দৌড়ে গিয়েছিল এবং আমি জানতাম যে এইবার এটাই ছিল, লেহি, যিনি একজন পুনরুদ্ধারকারী আসক্ত হিসেবে শনাক্ত করেন, তাকে উইজলার্নের কাছে প্রত্যাহার করা হয়। তার গার্লফ্রেন্ডের নির্দেশে, লেহি তার মাকে তার চশমার কেসটি প্যারাফারনালিয়ায় ভরা দেখিয়েছিল — আমি আমার সূঁচগুলি রেখেছিলাম, [এটির] ভিতরে আমার প্রয়োজনীয় এই সমস্ত জিনিস ছিল, এতটা অস্পষ্ট ছিল যে কেউ এটি সম্পর্কে কিছু ভাববে না, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন — এবং একবার আবার, তিনি নিজেকে চিকিত্সার মধ্যে খুঁজে পেয়েছেন।



প্রতিবার যখন আমি চিকিত্সা থেকে বেরিয়ে এসেছি, আমি সত্যিই বিশ্বাস করেছি যে আমি আর এটি করতে যাচ্ছি না। এবং প্রতিবারই যখন আমি নিজেকে আবার এলোমেলো দেখতে পেলাম, আমি ভাবতাম, 'এটা কীভাবে হল?' সে বলল। আমি সত্যিই এটা বিশ্বাস.



এই সময়টা অবশ্য ভিন্ন ছিল। লেহি যখন হাসপাতালে রোগীর খাওয়ার মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলেন, তখন তিনি ডাক্তারদের বলেছিলেন যে তিনি কী নিয়েছিলেন - কিছু অন্যান্য ওষুধের সাথে তরল পারকোসেটের বোতলের অবশিষ্টাংশ - এবং তাকে দ্রুত আইসিইউতে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল।

তারা জিজ্ঞাসা করেছিল যে আমি কি নিয়েছি এবং আমি তাদের বলেছিলাম, এবং তারা আমাকে বলেছিল যে আমি মারা যাচ্ছি, লেহি বলেন। আমি দুর্ঘটনাক্রমে একবারে 8 গ্রাম টাইলেনল নিয়েছিলাম [পারকোসেট থেকে]।



তারা আমাকে বলেছিল যে আমি মরতে যাচ্ছি।

সৌভাগ্যক্রমে, Leahy Percocet ওভারডোজ থেকে বেঁচে গিয়েছিল, কিন্তু ICU তে তার তিনদিনের কর্মকাল ছিল এখন একটি জীবনব্যাপী যাত্রার শুরু।

হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার পরে, লেহিকে একটি চিকিত্সা কেন্দ্রে পাঠানো হয়েছিল যেখানে একজন স্টাফ সদস্য পরামর্শ দিয়েছিলেন যে তিনি ভিন্ন কিছু চেষ্টা করুন।



এক মধ্যে কার্ল এবং সোজা

আমি এটিকে বেশ গুরুত্ব সহকারে নিয়েছি, তিনি বলেছিলেন। আমি সত্যিই এটি সম্পর্কে ভেবেছিলাম এবং আমি এই পর্যন্ত যা কিছু চেষ্টা করেছি তা স্পষ্টভাবে কাজ করেনি 'কারণ আমি নিজেকে বারবার একই পরিস্থিতিতে পেয়েছি।

সেই স্টাফ সদস্যের পরামর্শ ছিল Leahy 18 বছর বয়সী হওয়া পর্যন্ত এক মাস অপেক্ষা করুন এবং তারপরে একটি প্রাপ্তবয়স্ক প্রোগ্রাম চেষ্টা করুন। এবং তিনি ঠিক এই কাজটি করেছিলেন: ডিটক্সে তার কৈশোরের শেষ বছর যাত্রা করার পরে, তিনি একটি প্রাপ্তবয়স্ক প্রোগ্রামে চার মাস করেছিলেন, তারপর আরও চার মাস একটি আরও রেজিমেন্টেড প্রোগ্রামে কাটিয়েছিলেন যেখানে তিনি AA মিটিংয়ে অংশ নিয়েছিলেন এবং একজন স্পনসরের সাথে কাজ করেছিলেন যতক্ষণ না তিনি ছিলেন পুরানো পরিবেশে নিজেকে সামলাতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

সেই চূড়ান্ত প্রোগ্রাম থেকে তাড়াতাড়ি স্নাতক হওয়ার পর, Leahy বাড়ি ফিরে আসেন এবং নিজেকে সমমনা চিন্তাশীল মানুষের সাথে ঘিরে ফেলেন।

নিকোল টিভির বয়স কত

এক বছরের মধ্যে, আমাদের একটি বিশাল দল ছিল, লেহি ব্যাখ্যা করেছিলেন। আমরা সবাই গাড়িতে করে মিটিংয়ে যেতাম এবং আমরা আগে, পরে আড্ডা দিতাম এবং তারপরে আমরা বাইরে গিয়ে পুল খেলতাম বা কিছু করতাম বা ক্যাফে এবং ডিনারে সকাল দুইটা পর্যন্ত বসে গল্প করতাম। 18, 19, 20 বছর বয়সে আমার জীবন এটাই ছিল।

বছরের পর বছর ধরে, Leahy-এর বৃহৎ গোষ্ঠী ধীরে ধীরে মাত্র দুইজনে নেমে এসেছে। অন্য সবাই পুনরায় সংঘটিত হয়েছে বা মারা গেছে বা আর আশেপাশে নেই, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন। দুঃখজনকভাবে, মৃত্যু লেহির জীবনে একটি ধ্রুবক বিষয়: 25 জন বা তার বেশি লোকের সাথে তিনি তার শান্ত উচ্চ বিদ্যালয় থেকে স্নাতক হয়েছেন, তিনি অনুমান করেছেন যে সম্ভবত অর্ধেকই এখন মৃত।

আমি আমার জীবনে যা ভেবেছিলাম তার চেয়েও বেশি শেষকৃত্যে গত সাড়ে ছয় বছরে গিয়েছি।

একজন বৃদ্ধ-টাইমার একবার বলেছিলেন যে আমি যখন প্রথম মিটিংয়ে যেতে শুরু করি যে আমার একটি স্যুট কেনা উচিত, লেহি বলেছিলেন। আমি সেই মুহুর্তে সত্যিই এটি পাইনি, তবে আমি আমার জীবনে যা যা ভেবেছিলাম তার চেয়ে গত সাড়ে ছয় বছরে আমি আরও বেশি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় গিয়েছি। এটা একের পর এক। এটি মন্থর হয় না।

যদিও Leahy এখন ছয় বছরেরও বেশি সময় ধরে তার সংযম বজায় রেখেছে, সে এই সত্যটি সম্পর্কে তীব্রভাবে সচেতন যে তাকে তার অনেক বন্ধুর মতো একই ভাগ্য এড়াতে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। তিনি এটাকে স্বাভাবিকভাবে নেন না।

আগামীকাল কখনই নিশ্চিত নয়। আমার কাছে এখনই আছে এবং এটিই আমি নির্ভর করতে পারি। যদি আমি মাঝরাতে পৌঁছাই, তাহলে সেটা আরেকদিন, লেহি বলল। আমি কখনই বলতে চাই না যে আমি ভাল আছি বা আমি চিরকাল শান্ত থাকব, কারণ এটি এমন কিছু নয় যা আমি জানি।

ট্রায়াল এবং ত্রুটির মাধ্যমে, Leahy নিজের জন্য এমন একটি নির্ভরযোগ্য রুটিন তৈরি করেছেন যে তিনি খুব কমই শান্ত হওয়ার কথা ভাবেন - এবং যখন জিনিসগুলি কঠিন হতে শুরু করে, তখন তিনি তার অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়া থেকে লজ্জা পান না।

আমার নেটওয়ার্ক অবশ্যই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হয়েছে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন। যখন আমার ভালো লাগছে না, আমি ফোন ধরি।

AA মিটিংয়ে যাওয়াও Leahy এর জীবনের একটি বড় অংশ। 24-বছর-বয়সীর জন্য, মিটিংয়ে যাওয়ার উদ্দেশ্য দ্বিগুণ: এটি তাকে অন্য লোকেদের পুনরুদ্ধারের জন্য সাহায্য করার সুযোগ দেয় এবং এটি তার জীবনের যে অংশটি সে ছেড়ে যেতে চায় তার একটি প্রখর অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে। ভালোর জন্য অতীত।

আমাকে সর্বদা মনে রাখতে হবে যে আমি শেষবার সেই দরজা দিয়ে হাঁটতে হাঁটতে কী অনুভব করেছি এবং অন্য সব সময়, তিনি বলেছিলেন। আমাকে তাজা রাখতে হবে। আমি একটি মিটিংয়ে যাই এবং আমি একটি বাচ্চাকে দেখেছি সবাই ভীতু, ভীত এবং মরিয়া, এবং এটি আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে আমি আর কখনও সেখানে ফিরে যেতে চাই না।

@emo2thextremo

6 বছর শান্ত, আজ বেঁচে থাকতে কৃতজ্ঞ বোধ করছি #শীতকালীন ছুটি # পরে ফাংশন #CepacolSickBeats #fyp #প্রশান্ত

♬ আসল শব্দ - idk.mån

সোশ্যাল মিডিয়ায়, লেহি একটি বিন্দু তৈরি করেছেন তার শান্ত বার্ষিকী উদযাপন প্রত্যেক বছর. যদিও তিনি এটিকে যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি আনুষ্ঠানিকতা হিসাবে দেখেন, এটি তাকে পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধিযুক্ত লোকেদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে এবং তাদের সহায়তা এবং উত্সাহ প্রদান করতে সহায়তা করেছে।

আমি যদি যতটা সম্ভব উন্মুক্ত থাকি তবে এটি মানুষকে তাদের নিজস্ব জিনিসগুলির সাথে আরও আরামদায়ক করে তুলবে, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে দুর্বল হওয়া অনেক সহজ।

গত বছর, Leahy এর তার পাঁচ বছর পূর্তি উদযাপনের টুইট 130,000 টিরও বেশি লাইক এবং কয়েক হাজার রিটুইট সহ উড়িয়ে দিয়েছে৷ অবশ্যই, শেষ জিনিসটি তিনি আশা করেছিলেন যে এই জাতীয় একটি ব্যক্তিগত টুইট ভাইরাল হওয়ার জন্য, তবে তিনি এটিকে তার সমর্থন দেওয়ার সুযোগ হিসাবে ব্যবহার করেছিলেন।

সকালে আমি শত শত ডিএম-এর কাছে ঘুম থেকে উঠেছিলাম এবং আমি তাদের প্রত্যেকের উত্তর দিয়েছিলাম, লেহি স্মরণ করে। তাদের সব মাধ্যমে পেতে আমার দিন লেগেছে। এটা নিশ্চিতভাবে ক্লান্তিকর ছিল, কিন্তু এটা চমৎকার ধরনের ছিল. দেখে মনে হচ্ছে অনেক লোকের কাছে এমন কারো কাছে পৌঁছানো অনেক সহজ হয়েছে যা তারা জানে না।

কিভাবে ম্যাকডোনাল্ড তাদের ডিম রান্না করে

তিনি একটি মিটিংয়ে অংশ নিচ্ছেন বা তার নিজের স্বচ্ছন্দ যাত্রা সম্পর্কে টুইট করছেন, লেহির চূড়ান্ত লক্ষ্য হল মানুষকে বুঝতে সাহায্য করা যে সুড়ঙ্গের শেষে একটি আলো রয়েছে।

এটা মৃত্যুতে শেষ করতে হবে না। আপনাকে এভাবে আটকে থাকতে হবে না, তিনি বলেছিলেন। আজ, আমি 24 বছর বয়সী, আমি একজন ইউনিয়ন ছুতার, আমার পরিবারের সাথে আমার একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক রয়েছে। আমি আজ সমাজের একজন কার্যকরী সদস্য। আমি লোকেদের দেখানোর আশা করব যে এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করতে হবে না।

যদি আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধির সাথে লড়াই করে থাকেন তবে নিম্নলিখিত সংস্থানগুলি এবং সংস্থাগুলি বিবেচনা করুন:

জনপ্রিয় পোস্ট